Die Kopfstütze des Arbeitsstuhls

Bis vor kurzem wurden Stühle mit niedriger Rückenlehne als Büroarbeitsstühle verwendet. Der Grund für diese Wahl war die Tatsache, dass der Schreibtisch in der Regel mindestens 80 cm tief war, um unter anderem den Kathodenstrahlröhrenmonitor aufzunehmen. An der Seite wurde oft ein Anhängsel für die Schreibmaschine verwendet, die im Laufe der Zeit erst durch die Textverarbeitung und dann durch den Computer ersetzt wurde.

Der Bürostuhl wurde daher oft auf ‚unangemessene‘ Weise benutzt, indem man auf der Vorderseite des Tisches saß und eine falsche Haltung einnahm, weil er den Maßen des Arbeitsplatzes entsprach und nicht dem logischen Sitzen, das den wenigen – aber wesentlichen – Regeln des gesunden Menschenverstandes folgte, die später durch das Gesetzesdekret 81/08 zur Sicherheit am Arbeitsplatz geregelt wurden .

Als der Computer zur Notwendigkeit wurde, musste sich der Arbeitsplatz – einschließlich des Sitzes – in seinen Abmessungen und seiner Ausstattung ändern: kein Daktylus mehr mit seinem mehrere cm langen Überhang an der Unterseite, die Tiefe der Arbeitsfläche wurde auf 60 cm reduziert, die verschiebbare Tastaturschublade wurde abgeschafft, die flachen Videobildschirme wurden schärfer und größer (manchmal werden sie von bequemen Schwenkarmen getragen, die in Höhe und Abstand zum Benutzer verstellbar sind), der Umgebungsbeleuchtung wurde mehr Aufmerksamkeit geschenkt, und vieles mehr.

Bei dieser Verbesserung der Arbeitsbedingungen des Menschen hat schließlich auch die Arbeitssitzung bei der Beurteilung durch den Benutzer und/oder den Arbeitgeber eine vorrangige Bedeutung erlangt, auch im Hinblick auf eine mögliche Haftung, die sich aus der Verwendung ungeeigneter oder sogar ungesunder Möbel ergibt.

Aber was nützt eine Kopfstütze in einem Operationsstuhl?

Seit Jahren wird die Kopfstütze oberflächlich belächelt: Erinnert sie an den Friseurstuhl oder den Zahnarztstuhl? Aber diese Zweifel werden ausgeräumt, wenn der Friseur oder der Zahnarzt den Kunden/Patienten auffordert, sich darauf zu stützen, um sicher mit der Rasierklinge im Gesicht oder dem Bohrer im Mund arbeiten zu können: In diesen Fällen bietet die Kopfstütze denjenigen, die der Arbeit dieser beiden Fachleute ausgesetzt sind, mehr Komfort und weniger Sorgen.

So war es auch, als die ersten Kopfstützen in unseren Autos auftauchten. Der Besitzer einer ‚Mickey Mouse‘ oder eines 500ers fragte sich, wozu das gut sein sollte, während diejenigen, die einen leistungsstarken Wagen besaßen, bereits verstanden, dass sie bei der Beschleunigung und bei hohen Geschwindigkeiten notwendig waren, um zu verhindern, dass der Druck auf den Nacken Schmerzen (oder sogar Schlimmeres) verursacht. Im Laufe der Zeit wurde der Nackenschutz als „Lebensretter“ in allen Arten von Autos obligatorisch und auch notwendig, um ein „Schleudertrauma“ im Falle eines Zusammenstoßes von vorne oder hinten zu vermeiden.

Im Bürosessel sind die Aufgaben der Kopfstütze weniger obligatorisch, aber sie bieten dem Benutzer nicht unerhebliche Vorteile: Im Falle der Neigung der Rückenlehne (und die ergonomischen COMFORT-Sessel können bis zu 135° geneigt werden) erlauben sie dem Benutzer, während des Arbeitstages einige Minuten echter Entspannung zu genießen, aber vor allem erinnern sie den Benutzer im normalen täglichen Gebrauch daran, dass seine Haltung nicht angemessen ist, wenn er seinen Kopf weiter nach hinten lehnt. Die korrekte Haltung für das Sitzen in einem Sessel während der Arbeitszeit besteht darin, die Füße in eine flache Position zu stellen, wobei der Winkel zwischen den Knien und den Oberschenkeln 90° beträgt und das Becken mit dem Rücken in einem 90°-Winkel ruht, wobei der Kopf nicht über diesen Winkel hinausgeht.

Die Kopfstütze des Bürostuhls muss höhenverstellbar sein, sich im Nackenbereich befinden und neigbar sein, um größtmöglichen Komfort zu bieten. Bei gemeinsamer Nutzung muss sie mit einem Stoff gepolstert sein, der sich leicht mit einem mit Desinfektionsmittel angefeuchteten Mikrofasertuch abwischen lässt.

Daher führt die Kombination von Rückenlehne und Kopfstütze auch bei Arbeitsstühlen zur Wahl einer hohen Rückenlehne, die als Stütze für den gesamten Oberkörper dient und mit der Kopfstütze die optimale Position garantiert.

Sie ist eine der Bedingungen, die einen Bürostuhl ERGONOMISCH machen, eine Definition, die nicht für jede Art von Bürostuhl gilt.

Das Wohlbefinden des Körpers durch die Kontrolle der Körperhaltung ist ein Garant für eine bessere Zukunft und eine bessere Gesundheit, auch weil wir mehr als ein Drittel unseres Tages im Sitzen verbringen und daher ein Haltungsfehler unser tägliches Wohlbefinden beeinträchtigen kann.

Übrigens geben wir Ihnen einen uneigennützigen Rat: Wählen Sie eine gute Matratze, probieren Sie sie aus und sehen Sie, ob sie Ihnen die beste Erholung bietet. Zusammen mit dem Bürostuhl haben Sie 16 von 24 Stunden optimal gelöst: widmen Sie die restlichen 8 Stunden der Gesundheit Ihres Körpers und Ihres Geistes, Sie werden an Gesundheit gewinnen und Ihre Zukunft wird besser sein. Mens Sana in Corpore Sano auch im Büro!

Danke, dass Sie uns folgen.